Deoria News:देवरिया टाइम्स।शुक्रवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शहर के सोन्दा स्थित नेशनल पब्लिक स्कूल में छात्रो ने योगाभ्यास किया। कार्यक्रम बाकी शुरुआत अस्सिस्टेंट डायरेक्टर सौरभ शंकर मिश्र ने एवं विद्यालय की प्राचार्या मृदुला सिंह के द्वारा
तुलसी पूजन, एवं दीप प्रज्वलन के माध्यम से हुआ विद्यालय के वरिष्ठ अध्यापक एवं योग शिक्षक वृजेश सिंह ने नियम, ध्यान, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, धारणा , ध्यान, समाधि इत्यादि का विधिवत अभ्यास कराया।
साथ ही उन्होंने हठयोग, राजयोग, भक्तियोग, ज्ञानयोग ,तंत्रयोग, एवं लययोग पर भी विस्तृत चर्चा करते हुए सभी को लाभान्वित किया । मांसपेशियों की ताकत और लचीलेपन में वृद्धि यह नियमित आसन अभ्यास के सबसे अधिक दिखाई देने वाले परिणामो में से एक है।
विश्व योग दिवस के अवसर पर छात्रो को सम्बोधित करते हुए विद्यालय की प्रधानाचार्या श्रीमती मृदुला सिंह ने कहा कि योग एक संस्कृत शब्द है जो यजु से आया है जिसका अर्थ है इकट्ठा होना, बांधना ।योग करने से मन को शान्ति, तनाव मुक्त जीवन , शरीर की थकान से मुक्ति, रोग मुक्त शरीर, वजन पर काबू पा लेने जैसे अनेक लाभ मिलते है ।
उन्होंने कहा कि योगाभ्यास शरीर को स्वस्थ बनाता है और हमें रोगों से लड़ने की शक्ति प्रदान करता है। इसके द्वारा हृदय रोग, मधुमेह एवं अस्थमा जैसी भयानक बीमारियों पर नियन्त्रण पाया जा सकता है।
विद्यालय के प्रवन्ध निदेशक श्री संजय शंकर मिश्र ने इस अवसर अपने सम्बोधन में कहा कि अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस प्रतिवर्ष 21 जून को प्रनाया जाता है क्योंकि यह दिन उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है और योग भी मनुष्य को दीर्घायु बनाता है । उन्होंने बताया कि 11 दिसम्बर 2014 को संयुक्त राष्ट्र के 177 सदस्यों द्वारा 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को मनाने के प्रस्ताव को मंजूरी मिली और हमे गर्व है कि भारत के इस प्रस्ताव को 90 दिन के अंदर पूर्ण बहुमत से पारित किया गया जो किसी प्रस्तावित दिवस को संयुक्त राष्ट्र संघ में पारित करने के लिए सबसे कम समय है । अंत मे उन्होंने कार्यक्रम की सफलता पर सभी को धन्यवाद ज्ञापित किया। ।
कार्यक्रम का संचालन विद्यालय की शिक्षिका श्रीमती कीर्ति चौधरी ने किया।
इस अवसर पर छात्रों के अतिरिक्त श्री बी. डी. मिश्र, विकास सोनी, मनीष मणि, संजीव मिश्र, दिलीप तिवारी, विकास कुशवाहा, मुकेश दूबे, खुश्बू जायसवाल, मोहिनी सिंह, अभिषेक राय, आशुतोष सिंह, नवनीत चतुर्वेदी, रत्नाकर, दिव्यांशु दूबे, सरफुद्दीन, पंकज मिश्र, कृष्णा मित्रा, कीर्ति , अंशिका, अंशु, अनुराधा अस्थाना, आराधना, रानी, राधा, ऋचा मिश्रा, सरिता, सुमिला तिवारी, संदीप, अन्नु, सुष्मिता, शिवांगी , सुजाता आर्या, करिष्मा, अमित पाण्डेय, अमन, मिथुन, असरारूल हक, प्रवीन,ब्रजेश तिवारी, विवेक मिश्र, ज्ञान प्रकाश तिवारी, अश्वनी ओझा, एवं एक्टिविटी इन्चार्ज राजश्री यादव आदि उपस्थित रहे।
