योग मस्तिष्क को जागृत और क्रियाशील बनाने की प्रक्रिया

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Deoria News देवरिया टाइम्स।
9वेंअंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के शुभ अवसर पर सनबीम स्कूल देवरिया में योग सत्र का आयोजन किया गया,जिसमें देवरहा बाबा मेडिकल कालेज, देवरिया के आयुष विभाग के डॉक्टर अखिलेश त्रिपाठी,हार्टफूलनेस संस्थान-राम चंद्र मिशन, देवरिया की तरफ से श्री विनोद मोहन पांडेय, ब्राइटर माइंड की तरफ से योग प्रशिक्षक श्री विवेकानंद,श्री अजय विद्यार्थी,विद्यालय के निदेशक श्री अवनीश मिश्रा,प्रधानाचार्य श्री अरविंद शुक्ला,

मीडिया प्रभारी संतोष पांडेय विद्यालय के सभी शिक्षक- शिक्षिकाओं तथा विद्यार्थियों की उपस्थिति रही| सर्वप्रथम डॉक्टर अखिलेश त्रिपाठी ने योग के इतिहास और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने में भारत की भूमिका पर प्रकाश डाला| अजय विद्यार्थी ने विभिन्न प्रकार की योग मुद्राओं का अभ्यास करवाया जो हमारे मस्तिष्क को जागृत और क्रियाशील बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं|

तत्पश्चात विनय मोहन पांडेय ने अनेक प्रकार के आसनों और प्राणायाम का अभ्यास कराते हुए उनका मानव स्वास्थ्य के लिए महत्व बताया| तदुपरांत अजय विद्यार्थी ने ध्यान का अभ्यास करवाया|इस योग सत्र में उपस्थित सभी लोगों ने उनका अभ्यास किया और उनके महत्व से अवगत होते हुए उसका आनंद उठाया| सत्र के अंत में प्रधानाचार्य ने सभी अतिथियों के प्रति अपना आभार व्यक्त किया तथा मीडिया प्रभारी संतोष पांडेय द्वारा शांति पाठ का वाचन कर सत्र का समापन किया गया|

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